ヘルニコア４０日目 朝方調子よく昼ごろグラグラ感全くコルセットをしてなかったのでグラグラしたかな。なので、途中からコルセットしてみたら楽になりました。まだ、丸々1日コルセットなしでは難しい。でも、回復は早くなった。頑張るぞー 励みになりますよ…
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