ヘルニコア86日目今日は腰の張りが強かった。しんどい1日でしたね。腰の調子が良くなってきて普通に動けるようになり以前と同じ姿勢をとることが何度かありました。パソコン作業中左肘をついて、画面を見入る左側に体重をかけて左側が痛くなる。この姿勢から…

朝んぽも終わり、みんなで遊んでランチタイムです。ちゃんといい子にしてます。エースとパウリーは何を見てるのでしょうか。いい子です。おいしそうだねー何をみてるのだろう。。。ちびっこたちも静かにしてます。おいしいのもらえたらいいねぇ昨日たくさん…