2019-10-17 ヘルニコア32日目 ヘルニコア ヘルニコア32日目家で色々な作業などしておりました。日常生活への支障は重いものを持てないのではなく降ろせない。この違い大きい。腰を前傾で曲げると腰で上半身の重みを支えることになります。そこに重いものが加わるのでキツイ。もちろん、腰を落としてからならなんとか出来るでしょうが、、なるべくなら避けたいところ。本当に毎日状態が違う。今日はここ数日で一番腰が伸びない。明日はもっと楽になりますように。 励みになりますよろしければトトちんのお鼻をクリックお願いします。にほんブログ村 エパシュトママのドッグソープのお店は・・・こちら Savon Le Chien