ヘルニコア9４日目

ヘルニコア９４日目

 

忘年会でした。

遅くまで座っておりましたが大丈夫です。

 

姿勢をしっかり意識したらみるみるよくなりました。

 

これから受けられる方は本当にそこを意識していただいたら

私のようにはならないと思います！！

 

 

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