ヘルニコア121日目 疲れが溜まっており、そこそこ痺れております。 腰だけではなく、いろんな症状があわさってるように思います。 コルセットはかなり助けになります。治ったと思って何もしないのではなくて今日の仕事は大変そうだという日ならしっかりと事…