ヘルニコア33日目
今日は病院でした。
ずっと病院で書いていたアンケートを書きませんでした。
先生には素直に状況を話す。
私としてはあまりいい兆しではないけど
先生は「良いですね」と一言。
いい感じみたいです。
そして次の通院は一ヶ月後。
重いものはもたない。
歩くのはいいけど、走ったりはしない。
つまり、運動はダメ。
そして、マッサージとか行っていいですか?と聞いたら
まだ行かないでください。
とのこと。。。
そうなのか。。
軽いストレッチとかならいいみたいです。
緩やかに変化してる様子。
がんばります。