あれ、エパシュトじゃない。だあれ？この子は、、、この子はエパシュトの前にエパシュト家にいたころちゃんです。おもちゃをたくさん持ってました。このぬいぐるみたちを決して破壊することなくベッドこらこぼれ落ちていたら救いに行きちゃんとベッドに戻し…

ヘルニコア７０日目 スポーツ観戦にでかけました。並んだりもしたので一日かなり長い時間並びました。つまり何時間も立っていたのですが、大丈夫でした。でも、足の痺れはあります。 本当に本当に完治しますように 励みになりますよろしければトトちんのお鼻…

毎年どこかで桜を見てますがもちろん今年も見てました。桜の名所やたくさんの方々がレジャーシート敷いて犇めき合うところはやはり避けてしまいます。なので、いつも眺めに行くだけ。良い香りがするのかスンスンしてます。いつの頃からかその年の桜をエパシ…

ヘルニコア７０日目踵の痺れが微妙にある1日でした。痛みはありません。腰や肩が凝ってる訳ではなくただ痺れてる。もちろん、ヘルニコア前と比べると全然違う。でも、痺れが完全になくなるにはあとどのくらいかかるのだろう。痺れさえなければ完治と言いたい…

巷ではラグビーロスなんて言葉がささやかれておりますが・・・私のスマホに入っているワールドカップのアプリもこう更新されていません。 なんかそれは少しさみしいですね。 でも、ラグビーはこれからシーズンですよ。 ワールドカップで見たあの方々も様々な…

ヘルニコア69日目 今日は腰が痛い1日だった。朝からしっかり痺れていたし理由は昨夜の寝相かもしれない。 寝る段階から少し腰が張ってるのは感じていたけど翌朝まで響くとは、、 普通に横になると、腰が浮いています。 所謂、反り腰これも直していかないとな…

久々のコメダシロノワールがなんと同時に期間限定２種類プリンとおさつどちらもおいしいものですからこれもおいしいに違いない。プリンとおさつ まちがいないです。 励みになりますよろしければトトちんのお鼻をクリックお願いします。にほんブログ村 エパシ…

ヘルニコア68日目 踵のしびれは変わらずです。 この痺れがなくなるとかあるのだろうか。本当にそれだけが気になる。 明日から体操のようなことをしてみようと思う。変化がない日々何か違う動きをしてみようと思う。 励みになりますよろしければトトちんのお…

け久々にワンコＯＫカフェにいきました。場所は新西宮ヨットハーバーヨットの展示もあるようです。色々お店がありますね。ここに書かれているＦＲＩＡＮＤＩＳＥさんがテラスワンコＯＫです。 とても気持ちのよさそうなテラスですね お料理は・・・おいしい…

ヘルニコア６７日目 日々良くなってるのだろうけれどこのまま変化がなかったらどうしよう・・・なんてことを今も考えたりします。 まだ完全ではない。足の痺れが残ってる。 早くよくなりますように。 励みになりますよろしければトトちんのお鼻をクリックお…

今年の誕生日のケーキエースのものはさつまいものケーキです。７歳・・・になったのですね早いです。 お店側からしたら、毎日毎日同じことをしてるHappy Birthday ＡＣＥちゃんでも、これがうれしかったりする。ちゃんとうちの子がここにいて存在してお店の…

ふと背後が気になり振り向くとこんなことになってました。なんなのでしょう。。。まだ眠いのかな・・・ 励みになりますよろしければトトちんのお鼻をクリックお願いします。にほんブログ村 エパシュトママのドッグソープのお店は・・・こちら Ｓａｖｏｎ Ｌ…

ヘルニコア６６日目 今日常生活にしんどさを感じなくなりました。 が、変わらず顔を洗うのはしんどくなるし高いところにものを置いたりとか爪先立ったり、背を伸ばすような姿勢が結構しんどいです。 ここはまだなのかな？なんて思っています。 励みになりま…

視線を感じて振り向くとこんな顔無言でじーっとみています。何を考えてるのでしょうね・・・ 励みになりますよろしければトトちんのお鼻をクリックお願いします。にほんブログ村 エパシュトママのドッグソープのお店は・・・こちら Ｓａｖｏｎ Ｌｅ Ｃｈｉｅ…

ヘルニコア65日目 今、ほぼほぼ制限なく過ごしてます。 コルセットもすっかり外せてます。 仕事してると足が痺れるくらいですが仕事は座り仕事。家では本当に痺れません。 これについては一番言いたくないけどストレスなのかな？と 休みの日は動き回ってるの…

目に痛いほどの青空です。カヌーのあと、食事向かいます。ここから食事と帰路です。弘法の湯は、弘法大師が杖をついて出したお湯だとか。これから串本をあとにします。橋杭岩をもう一度。美しい海を背景に。エパシュトの笑顔もはじけます！！ここが日本なの…

ヘルニコア64日目 病院でした。 結果としては良好。 重いものも運べないけど、持つことはできます。歩けます。走れます。飛べます。 立ち上がっても腰が伸びないこともない。 腰のグラグラ感ももうありません。 長時間座ってるときうっかり姿勢を悪くしてし…

ヘルニコア６３日目 今日気づいたことは立ってるときは足が痺れないこと。つまり歩いてるときも。 痺れてるのは座ってるときです。 座り方ってことか。座ってる姿勢がしびれさせてる。 私は４番目と５番目の間なのでウエストと言われる場所の少し下とのこと…

毎年行ってる正倉院展です。令和最初の正倉院展は例年より熱気を感じました。本当にすごい人でした。奈良ですからねシカさんいますよ。お昼寝でしょうか。気持ちよさそうです。 商店街の中のお肉屋さんに行列ができていました。コロッケです。日本人が並んで…

新しい冬のクッションがやってきました。トトちんは、しっかりと陣取りました。が、なんかこのしっぽの下が気になります。ちょっとしっぽを動かしてみる。。。ちゃらーん なんと正座ｗ足先までそろってます。 この座り方も、肉球もかわいい・・・・ 励みにな…

ヘルニコア62日目 痺れの強い一日でした。 ヘルニコアをしてからクロックスを履いています。通勤時にはスニーカーですが、スニーカーのままでいたら足の締め付けが気になります。 クロックスだと足に直接あたる部分が少なくなるのでしびれを感じずにいられる…

いつの話だ・・という話。昨年！！ほぼ日手帳を購入したらネットショップ限定でおまけがつくのですが・・そのおまけがクマの文鎮だった。なんか怖い・・・ くちｗ意外と気に入ってます。 励みになりますよろしければトトちんのお鼻をクリックお願いします。…

ヘルニコア６１日目 今日は痺れが強いそんなに良くない姿勢をしていたかな？ 腰の痛みから状況が良くなるのには時間がかからなくなりました。 とにかくちゃんと座ろうと思います。 腰を痛めないしように。 励みになりますよろしければトトちんのお鼻をクリッ…

ヘルニコア６０日目 今日は調子がよかった。張りもなくなってるし、固まってない。 仕事はしんどいし、体調も良くないこともあるけどそれよりしんどいのは周囲から理解してもらえないこと。 もしみなさんの周囲にヘルニアやったよ。って人がいたら本当に日に…

さぁ、出発です。良いお天気で本当に気持ちいいです。シュシュもトトも川が気になって仕方ありません。お魚が泳いでるのが見えるのですが、それを必死に見てます。今度はこっち。シュシュ・・オールを返してください。エースとパウリーがやってきた。こちら…

ヘルニコア59日目 とにかく腰がパンパンに張った一日だった。朝からエパシュトのシャンプーをしました。 この時点では疲れた感じがしませんで一日用事がありあちこち出かけました。 夕方あたりから立ってるのもつらくなり・・・ ただ、コルセットを持参して…

ついにワンコとカヌーです。こんな感じで乗ります。エースとパウリーシュシュとトトに分かれて乗ります。シュシュは大興奮ほとんど顔が水の中です。わかりにくいですよね。拡大大興奮！！ 励みになりますよろしければトトちんのお鼻をクリックお願いします。…

ヘルニコア58日目 今日はとにかく腰が張って張って・・腰痛という感じはしないけれどカチカチに固まってるようでストレッチしたいけど、痛くてあまり動かせないというそんな感じの一日でした。 ヘルニコアをしてグラグラ感が多少なりともあるのでストレッチ…

さて、古座川に到着しました。今回は和歌山県の串本、古座川駅にある古座観光協会さんのカヌー川下りをしに来たのです。前日の雨で水量が増してるとのことで通常は明神橋より下流スタート ２,５００円 明神橋より上流スタート ３,０００円の、２つのコースを…

ヘルニコア５７日目 今日は体調不良でした。昨日調子が良く、夜食器をたくさん洗ったりしまして。。。食器を洗う姿勢、顔を洗う姿勢がかなりしんどいのですが何とかできるだろうと頑張ってみましたら寝る前にまで足が痺れるという・・・かなりの不快感のまま…